1、不会：睡觉前涂水乳不会堵塞毛孔是因为使用的水乳类护肤品一般是以水分为主要成分，质地清爽不油腻，不会起到堵塞毛孔的效果。而且为满足人们对于清爽不粘腻的护肤需求，目前市场上的许多水乳类护肤品已经采用了吸油控油等技术，使其更加清凉、透气。

  2、会：如果在睡前使用了过于油腻的含有高油量或厚重的面霜等护肤品，可能会堵塞毛孔并影响皮肤呼吸，导致出现痤疮。

  因此，应当选择质地清爽、透气性好的水乳类护肤品，并避开使用油腻、厚重的护肤品。

  女人吃什么抗衰老效果好，最重要的包含饮食和药物两大方面。从中医来讲，肾精亏虚是衰老的最终的原因，而女性受年龄增长、月经来潮、怀孕、生产、哺乳等因素的影响，更容易引起肾精亏虚，进而导致女性出现早衰的现象。此时服用八子补肾胶囊进行及时有效的治疗，通常具备比较好的抗衰老效果。八子补肾胶囊是以气络学说精气神理论为基础研制而成的创新型国家专利中药，其组方中包含八种天然植物种子药，与鹿茸、人参等名贵药材，能够补肾填精、调理阴阳、大补元气，帮助女性防治整体衰老、系统衰老以及衰老相关疾病，可以轻松又有效抑制皮肤毛发、生殖等多个系统和器官的衰老过程，改善女性早衰人群出现的脱发白发、面色萎黄、皱纹增加、月经不调、生育能力变弱、手脚冰凉等症状。在服药期间，女性还可以多吃蓝莓、橙子、桑葚、黑豆、黑芝麻等富含花青素和维生素的食物，既能补充营养，又有助于抗氧化，对预防早衰有一定帮助。除了饮食和药物调理，规律作息、适当运动、减轻精神压力，也对促进身体健康和延缓衰老有益。

  怀孕指妊娠。正常的情况下，正常孕妇妊娠37-42周生产，由于个体差异，具体的妊娠时间会有所不同。妊娠期是指受精至分娩的生理时期，自成熟卵受精后至胎儿娩出，一般为266天左右，而卵子与成功结合需要14天左右。为便于计算，妊娠通常是从末次月经第一天算起，足月妊娠约为280天，即40周。妊娠期全过程共分为3个时期，妊娠13周末前称妊娠早期；第14-27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。妊娠期达到28周，但又不足37周分娩的新生儿算是早产儿，早产儿在母体内还没有发育完全，身体机能上可能不如足月的孩子。如果妊娠期超过42周后还未分娩，属于过期产儿，有很大的可能是发生了胎儿宫内窘迫，应尽快到医院终止妊娠。因此，通常情况下，妊娠37-42周生产都属于正常的，早产以及过期产儿都是不正常的现象，可能会影响孩子以后的发育，应当尽可能的避免。建议孕妇定期到医院做产前检查，假如慢慢的出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行有关治疗。

  备孕需要多长时间，通常因人而异，没有十分确切的时间，常常要3-6个月。若身体出现不适，应及时前往正规医院看病。备孕是小两口，有妊娠想法时，在妊娠前采取的一系列措施，有准备、有计划地进行妊娠，以求达到比较好的妊娠状态，实现优生优育。备孕的时间通常要3-6个月，具体的时间通常要根据夫妻双方的年龄、生活习惯、健康状况等来确定。如果小两口平时生活小习惯比较好，没有抽烟、喝酒等不良习惯，并且身体状况比较好，年龄合适，备孕时间可相对短一些，3个月左右即可；若是高龄人群，身体状况比较差，或者日常生活习惯不健康，备孕时间一般需要长一些，可能需要6个月左右。小两口在备孕期间，应当保持饮食清淡，不宜食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等，同时可适当进行有氧运动锻炼，如跑步、跳绳等，可以增强体质，有利于更好地备孕。

  孕妇一般能适量吃寿喜锅、无菌蛋，通常要注意适量，还要吃全熟的食物。寿喜锅中包含蔬菜、牛肉、豆腐等食物，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质，所以孕妇能食用寿喜锅，可以补充身体所需的营养元素，有利于身体健康，也能加快胎儿的发育速度。无菌蛋通常含有蛋白质、脂肪等营养物质，煮熟食用后有益孕妇的身体健康，所以也能食用。孕妇日常要保证膳食结构合理，建议多食用新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、油麦菜、苹果等。在妊娠期间，孕妇要避免剧烈运动，不可过度劳累，建议养成良好的生活小习惯，保证作息规律，可促进胎儿发育。食用后若有不适，建议孕妇及时就医并治疗。

  足部运动。现在开始做第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能清楚看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能清楚看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。