无论是清晨洁面后的第一步，仍是深夜卸装后的舒缓典礼，爽肤水早已成为护肤流程中的“隐形帮手”。面临货架上琳琅满目的产品，从“补水神器”到“收敛专家”，从“平价好货”到“爆款单品”，是否让你产生了挑选困惑？

  河南一名中年男子在高温气候下突发心梗逝世，虽然他准时吃药并定时体检。医师提示，高温天里即便服用降脂药，也需留意三个要害细节，不然或许危及到生命。高温对身体的损伤远不止“热得难过”这么简略

  高温防暑常见误区包含过度依靠室内消暑、冷水降温、过错防晒办法等，科学防备需防止认知误差。‌室内环境认知误区‌‌待在室内≠肯定安全‌：高温高湿且不通风的室内环境反而会添加中暑危险，特别是晚年集体体温调理才能较弱，更易呈现体内蓄热现象。‌‌正确...

  每年5月20日是全国学生养分日，本年的主题是“吃动平衡身心健康”。近年来，“小胖墩”不断增多，肥壮渐渐的变成了青少年一大健康问题。

  最近，不少人挑选抱着冬瓜睡觉来降温，听说这种办法能够有用缓解高温带来的不适。在社会化媒体上，“抱冬瓜”敏捷走红，不少网友测验并共享了自己的体会。医师表明，因为冬瓜含水量高、导热性好，这种物理降温办法的确能够协助人们感到凉快

  国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍立秋时节的健康需求留意的几点。北京中医药大学东方医院主任医师王乐指出，立秋后摄生重点是习惯昼夜温差明显的过渡性气候

  高温气候防暑很重要。这种气候不只让人感到不适，还或许引发中暑，严峻时乃至危及到生命。了解一些常见的防暑误区关于有用应对高温很重要。很多人以为多喝冷饮能够解暑，其实这反而会影响肠胃，引起不适。正确的做法是适量饮水，坚持体内水分平衡